Kennen Sie uns

Danza-Balanciada


Para qué sirve Balance-Dance?         Es un entrenamiento terapéutico, que sirve para liberar todas las tensiones del cuerpo, darle una mejor fluidez al sistema sanguíneo.                             Es bueno para el corazón y ejercita el celebro. Ejercicios que corrige la postura de tu cuerpo, reduce tus dolores musculares, ayuda a ganar flexibilidad y Mejora la respiración. 
Por supuesto con este tipo de ejercicios recuperas nuevas energía.                     En fin este tipo de baile es especial  para la salud, es un baile libre pero guiado por un entrenador.                   El entrenador nos enseña cómo movernos para liberar cada parte de nuestro cuerpo, pero acompañado de un ritmo que produce una motivación 
para bailar.

Balance-Dance:
Se puede adaptar a diferentes salón, porque su objetivo es lograr que las personas pierdan el miedo de moverse soltar el Stress y cambiar la energía.
 porque?
porque muchas personas no saben qué bailar es un ejercicio complementario, para el cuerpo. y que a través del baile mejoramos la artrosis, artritis, mejora los músculos
y muchas otras cosas que necesitamos para mantener nuestra salud.
 
Balance-Dance esta diseñado para el aire libre principalmente en la naturaleza, porque en la naturaleza esta todo lo que necesitamos.

Para mas información sobre los cursos puedes contactarnos a travez de: renemartinez@outlook.de









Dance-Balanced

 

Wofür ist Dance-Balanced? Es ist ein therapeutisches Training, das dazu dient, alle Beschwerden und Verspannungen im Körper zu lindern und dem Blutsystem eine bessere Fluidität zu verleihen. Es ist gut für das Herz und für das Gehirn. Übungen, die Ihre Haltung korrigieren, Muskelschmerzen lindern, Ihnen helfen, Flexibilität zu gewinnen und die Atmung zu verbessern.

Natürlich werden Sie mit diesen Übungen neue Energie zurückgewinnen. Zusammenfassend ist diese Art des Tanzes spezifisch für die Gesundheit, es ist ein Tanz, der vom Trainer geleitet wird. Der Coach bringt uns bei, wie wir uns bewegen, um jeden Teil unseres Körpers zu befreien, begleitet von einem Rhythmus, der motiviert
Zu tanzen

Dance-Balanced
Es kann an verschiedene Trainingsräume angepasst werden, denn das Ziel ist es, die Angst vor Bewegung zu verlieren, Stress abzubauen und Energie zu verändern.
Warum?
Da viele Menschen nicht tanzen können, ist dies eine ergänzende Übung für den Körper. und dieser Tanz verbessert Arthritis, Arthrose, Muskeln
und viele andere Dinge, die wir brauchen, um unsere Gesundheit zu erhalten.

Der Balancetanz soll an der Natur teilnehmen, denn in der Natur gibt es alles, was wir brauchen.

Für weitere Informationen zu den Kursen können Sie uns kontaktieren unter:


                                                                          

Punto de encuentro cubano.


Nuestro objetivo es organizar actividades relacionadas con la salud, el contacto directo con las plantas, la naturaleza y los rayos del sol, ofrecemos un punto de encuentro cubano para que puedas practicar o aprender español latino,
Hablar español a tu gusto y sobre temas que te interesen. No importa en qué nivel se encuentre, queremos desarrollar un sentimiento para el idioma juntos. No esperes más, visítanos y prueba tu español latino para que puedas tener una conversación animada de vacaciones, con amigos o en un grupo social.

 

Actividades de invierno.

En invierno, las actividades se realizan en un salón bajo techo debido al clima.
 a partir de los meses de noviembre a marzo. nuestro  objetivo es aprender hablar el español  Latino, y perder el miedo, para  poder interactuar con otras personas.

actividades de verano.

 Pues en verano nuestras actividades se vuelve grande para ti, ya que es importante que todos participen en contacto directo, con árboles, plantas el aire puro que respiramos a diario, y muy importante, los rayos sol, que nos da nueva energía. y a su vez estamos limpiando los pulmones.
Todo esto va combinado, con diferentes Talleres.

Póngase en contacto con nosotros y sobre todo hable o practique su idioma español con nuestros Team de trabajadores latinos.
Tenemos como programa para ti diferentes talleres de ejercicios, 
Música para bailar, algo de beber y comer.





Kubanischer Treffpunkt.

Unser Ziel ist es, Aktivitäten in Bezug auf Gesundheit, direkten Kontakt mit Pflanzen, Natur und Sonnenstrahlen zu organisieren.Wir bieten einen kubanischen Treffpunkt, damit Sie Latein-Spanisch üben oder lernen können.

Spanisch zu sprechen nach Herzenslust und über Themen, die Sie gerade interessieren. Egal auf welchem Niveau Sie sich befinden, wollen wir gemeinsam ein Gefühl für die Sprache entwickeln.  Warten Sie nicht mehr länger, besuchen Sie uns und probieren Sie Ihr Latein- Spanisch aus, damit Sie sich im Urlaub, mit Freunden oder in geselliger Runde angeregt unterhalten können.
Der Unterricht kostet 20 € pro Person, inclusive einem kubanischem Getränk. Sie können so lange bleiben wie Sie möchten. Wir arbeiten für Sie von Dienstag bis Freitag von 18 bis 23 Uhr.  Rufen Sie an, um zu reservieren, wir haben wenige Plätze.

Winteraktivitäten

Im Winter finden wetterbedingte Aktivitäten in einem Innenraum statt.
 von den Monaten November bis März. Unser Ziel ist es, Latein Spanisch zu lernen und unsere Angst zu verlieren, um mit anderen Menschen zu interagieren.

Sommeraktivitäten

 Nun, im Sommer werden unsere Aktivitäten großartig für Sie, da es wichtig ist, dass jeder am direkten Kontakt mit Bäumen, Pflanzen, der reinen Luft, die wir täglich atmen, und vor allem den Sonnenstrahlen teilnimmt, die uns neue Energie geben. und im Gegenzug reinigen wir die Lungen.
Nehmen Sie Kontakt mit uns auf und sprechen oder üben Sie vor allem Ihre spanische Sprache mit unserem Team von Latino-Mitarbeitern.
Wir haben als Programm für Sie verschiedene Übungsworkshops,
Musik zum Tanzen, etwas zu trinken und zu essen.















Fiesta y curso de salsa.


Como todas las cosas importantes de la vida, nuestro proyecto comenzó en pequeños pasos. Combinamos el talento con una visión compartida y queremos que sean geniales.

Curso de salsa cubana Profesor René Martinez de Cuba.
Es un curso especial solo para principiantes que quieran aprender. Es un curso que se reduce a solo 10 parejas. Precisamente por la nueva forma y calidad del curso.
En este curso, las parejas pueden aprender a bailar rápido y en su propio estilo siguiendo pasos a paso los métodos  básicos y otros movimientos nuevos que les enseñare, para que tu baile pueda avanzar con mayor fluidez. también trabajamos con los  ritmos para que a si puedas entender mejor la música cubana. 

a) Tienes 2 horas de entrenamiento, Básico para avanzar más rápido.

b) Te damos algunos pasos básicos para que puedas combinar y practicar con tu pareja.

c) También te mostramos cómo entender los ritmos cubanos para mejorar tu calidad.

d) Aprender a  relajarse para que sea más fácil bailar, con mejor soltura. porque es importante para ti que puedas bailar a tu estilo y forma. Al final comprenderás que bailar también es una terapia.

e) Si se registra en nuestro curso, tiene la opción de no pagar la entrada a nuestra fiesta cubana. mientras te vea como estudiante de salsa cubana.

Precio del curso: 70 euros/x persona

10 horas de entrenamiento/ 5 veces al mes.
20 a 22 horas



Party- und Salsa-Kurse


Wie alle wichtigen Dinge im Leben begann unser Projekt in kleinen Schritten. Wir verbinden Talent mit einer gemeinsamen Vision und wollen, dass sie großartig sind.

Kubanischer Salsakurs Professor René Martinez de Cuba.
Es ist ein spezieller Kurs nur für Anfänger, die lernen wollen. Es ist ein Kurs, der auf nur 10 Paare reduziert ist. Gerade wegen der neuen Form und Qualität des Kurses.
In diesem Kurs können Paare lernen, schnell und in ihrem eigenen Stil zu tanzen, indem sie den grundlegenden Methoden und anderen neuen Bewegungen folgen, die ich ihnen Schritt für Schritt beibringe, damit sich ihr Tanz reibungsloser entwickelt. Wir arbeiten auch mit den Rhythmus, damit Sie die kubanische Musik besser verstehen können.

a) Sie haben 2 Stunden Grundausbildung, um schneller voranzukommen.

b) Wir geben Ihnen einige grundlegende Schritte, damit Sie mit Ihrem Partner kombinieren und üben können.

c) Wir zeigen Ihnen auch, wie Sie die kubanischen Rhythmen verstehen, um ihre Qualität zu verbessern.

d) Lernen Sie, sich zu entspannen und Ihren Tanz immer einfacher zu machen. weil es für dich wichtig ist, dass du zu deinem Stil und deiner Form tanzen kannst. Am Ende werden Sie verstehen, dass Tanzen auch eine Therapie ist.

e) Wenn Sie sich für unseren Kurs anmelden, haben Sie die Möglichkeit, den Eintritt zu unserer kubanischen Partei nicht zu bezahlen. während ich Sie als Student der kubanischen Salsa sehe.









Salsa-kurz

Kurspreis: 70 Euro/ pro Person
10 Stunden Training /5 mal im Monat. Zahlung in Bar.
Stunden Training/ jede Monta 
von 20 Uhr bis 22 Uhr